我が家の冷蔵庫に貼ってある、「脂肪を燃えやすくする、太らない食べ合わせ20!」にちゃんと書いてある。
生の酵素が豊富で、体を温めるネバネバ食品である納豆をトッピング。カレーとの味の相性も実は◎!カレーはナンよりライスの方がベター。
うん。
好みの味ではあるけど、こうやって裏付けされた何かがあると、人にも薦めやすいよね(笑)
みんなー!
カレーに納豆は、体にいいんだぞーっ!
カレー&納豆が好きな人はぜひお試しあれ!
…嫌いな人は、無理しないでね(^_^;)
ちなみに。
ちょっと面白いものをご紹介。
「炒め物」を食べたいときは「しそ油」をかける!
動物性油は体にたまりやすい。しそ油などの植物油ならより自然に近く、腸の働きを助ける作用も。炒め物にひとかけして食べれば燃え力UP!
ほほぅ。
これはしそ油で炒めろってこととは違うんかな?
植物油って、ごま油はあり?
とりあえず、スーパーで探してみよっと。
「アイス」を食べたいときは「七味唐辛子」をかける!
七味に含まれる各種薬味が体を温め、脂肪の燃焼をサポート。ただし唐辛子は発汗をうながすと同時に体を冷やすので一味唐辛子はNG。
……へぇ〜!
普段アイスをまったく食べないから私には関係ないけど。
一味唐辛子がNGっていうのは面白いね。
勉強になる〜!
てことは、味噌ラーメンや豚汁に入れるのも、七味の方がいいってことよね。
ふむふむ。
ダイエッターさん、もしくは体型維持を目指している皆さん、そして、美味しい物は大好きだけど健康志向の皆さん。
一緒にちょっとしたことから始めましょ♪
朝カレーも体にいいんだぜっ!!